NOW Creatine Monohydrate – мелкодисперсный креатин моногидрат.
Начнем с того, что креатин моногидрат – один из самых хорошо изученных веществ, используемых в спортивном питании.
Creatine Monohydrate в теле конвертируется в креатин фосфат для пополнения запасов АТФ – мощной энергетической станции в нашем теле, которая обеспечивает мышечные сокращения энергией.
Креатин оснащает организм бОльшим количеством энергии, помогая ему преодолевать с каждой тренировкой тяжелей нагрузку и повышать выносливость.
С увеличением силовых показателей, ускоряется и рост мышечной ткани с одновременным уменьшением жировой прослойки.
Креатин моногидрат задерживает воду в клетке, при этом усиливается синтез мышечного белка.
Важные правила приема креатина моногидрата для увеличения его:
- не принимать перед тренировкой, потому как организм в это время менее «расположен» к транспортировке креатина в мышечные волокна, поскольку энергетический баланс в них и так находится в норме
- креатин моногидрат вызывает дегидратацию, то есть удаление определённых объёмов жидкости из организма, что вредит качественному проведению тренировок и работе сердечно-сосудистой системы
- лучше всего принимать креатин непосредственно после тренировки. В это время наши мышцы жадно и полноценно усвоят продукт
в дни отдыха предпочтительно принимать утром
- при длительном приеме креатина без перерывов может возникнуть невосприимчивость организма к препарату
NOW Creatine Monohydrate имеет знак качества «Creapure», который является «золотым стандартом качества» в производстве креатина моногидрата
Характеристики продукта | |
Страна | США |
Форма выпуска | Порошок |
Рекомендации
в дни тренировки принимать от 5 до 10 г за одну порцию сразу же после тренировки и в этот же день утром до завтрака. В дни отдыха принимать только 1 раз утром до приема пищи.Состав
Состав на порцию (5 г):
Креатин моногидрат 5 г
Доставка по Украине
Все заказы отправляются Новой Почтой. Минимальной суммы для заказа у нас нет, а за доставку платит покупатель, согласно тарифу Новой Почты.
Мы практикуем как 100% предоплату, так и наложенный платеж.
Приятных покупок!