Купить добавки для укрепления иммунитета в Украине

Почему-то все говорят о том, как важен иммунитет в холодную пору рок, но на самом деле иммунная система должна работать не зависимо от поры года. Поэтому мы должны всячески помогать организму противостоять вирусным, бактериальным и грибковым атакам. И в этом разделе мы рассматриваем продукты, которые способны повысить защитный барьер нашего организма.

У каждого организма есть свой резерв, а мы, обычно, используем его до последнего и лишь, когда сталкиваемся с проблемой, начинаем думать, как решить ее.

Для начала необходимо восстановить энергетический резерв организма. Физическая активность, пробежки или просто прогулки на свежем воздухе включают энергетический обмен иммунной системы. Вместе с работой мышц, начинает работать гормональная система, улучшается подпитка организма кислородом. Солнечные ванны обеспечат производство витамина D, который активирует иммунную систему. Компенсировать недостачу солнечных лучей в осенне-зимний период, могу добавки витамина D.

Одновременно с витамином D, позаботьтесь о должном потреблении тоже жирорастворимого витамина А, действие которого направлено на защиту организма от вирусов и инфекций. Ну и не забудем упомянуть об известном противопростудном витамине С. Вместе с вышеупомянутыми витаминами, они помогают организму противостоять ОРЗ или вирусным инфекциям. Доказано, что высокие дозы витамина С и А в комплексе с Цинком, принятые, как только вы почувствуете первые признаки простуды, помогают избежать дальнейшего развития или уменьшают сроки и степень заболеваний в разы.

Не правильным будет считать, что лишь витамины и минералы играют роль в создании нашего защитного барьера. Все, что мы едим, оказывает немаловажную роль. Иммунная система требует примерно 30 % белков от нашего рациона. Поэтому прием полезной высокобелковой пищи очень важен для сохранения здоровья. Если вы знаете, что ваше питание несбалансированно, то, в таком случае, оптимальным будет прием аминокислот в виде добавок.Особое внимание уделите приему незаменимых аминокислот – они могут поступать в рацион только с пищей и никак иначе. Лейцин, изолейцин, валин (комплекс ВСАА) – это аминокислоты, которые израсходуются организмом больше всего. Они уходят не только на построение мышц, но и на образование антител, иммунных клеток, гормонов и ферментов. Конечно же, не забывайте про важность физической активности!

Полезные жиры. Для иммунитета также не маловажно, чтоб мы регулярно потребляли жирную пищу. Многих это пугает, и они необоснованно исключают все жирные продукты с питания. Тем самым лишаем организм возможности синтезировать большинство гормонов. Омега – 3 (полиненасыщенная жирная кислота) помогает репродуктивной, сердечно-сосудистой и иммунной системе работать полноценно! Её источники, в основном, это рыба жирных сортов, льняное масло. Консультанты компании ВитаМан рекомендуют принимать также Омегу-3 в виде пищевых добавок. Так вы будете точно уверенны в том, что удовлетворили суточную потребность этих жирных кислот, а также в качестве продукта.

БАДы для укрепления иммунитета

• Коэнзим-Q 10 – уникальное вещество, которое обеспечивает организм энергией на клеточном уровне. Сильный антиоксидант, который помогает бороться со стрессами. Производство АТФ в клетках, которое происходит благодаря Ко- Q 10, не только дает тонус, но и жизненные силы противостоять неблагоприятным факторам из вне.
  
  
• Пробиотики. Создание полезной микрофлоры кишечника очень сложный и длительный процесс. Но результат того стоит! Прием пробоитических препаратов гарантирует не только улучшение пищеварения, но и мощное противодействие вирусным и простудным заболеваниям. Благодаря хорошей микрофлоре, улучшается обмен веществ, гормональный и даже эмоциональный фон. Уже доказано, что прием Бифидо- и лактобактерий уменьшает проявления простуды (кашель, температура, насморк), особенно это актуально в осенне-зимний период.
  
  
• Чесночное масло. Кто только не слышал о пользе чеснока в профилактике простуды и гриппа, но один не маловажный факт не позволяет кушать его всегда и всем. Стойкий аромат заставляет отказаться даже от столь полезного продукта. Решением является концентрированное и очищенное масло чеснока, которое не пахнет, но при этом сохраняет все полезные свойства. Купить чеснок в виде добавки к пище – это отличное решение профилактики и лечения ОРЗ. Его рекомендуется принимать при инфекциях верхних дыхательных путей, насморке, бронхите. Кроме того, что чеснок в виде БАД не имеет запаха, он еще и безопасен, поскольку кушать чеснок в свежем виде следует весьма осторожно - он может негативно отразится на работе желудка.
  
  
• Спирулина – это один из продуктов с высочайшей биологической ценностью. В составе минералы, витамины, аминокислоты, полисахариды, хлорофилл. Это добавка, которая способна обеспечить быструю реакцию иммунитета. Оно и не странно, с таким составом. Многие наши клиенты выбирают спирулину для питания всей семьи, даже самых маленьких деток.
  
  
• Родиола розовая (золотой корень) – улучшает обмен веществ и кровообращение, помогает восстановиться после нагрузок и перенесенной болезни. Этот фитопрепарат рекомендуется принимать людям с пониженным иммунитетом, при частых респираторных и вирусных инфекциях.
  
  
• Эхинацея – известный адаптоген, который помогает организму восстанавливаться и бороться с различными воспалительными процессами в организме. Имеет сильно выраженное противовирусное и противомикробное действие. Отличный тоник для нашего иммунитета, который легко купить в магазинах здорового питания.

Если вам сложно самостоятельно сделать выбор среди множества продуктов, специалисты ВитаМан предоставят грамотную консультацию и помогут выбрать оптимальный продукт. Ну и, самое главное, не забывайте, что самый лучший иммунитет – это хорошее настроение! Здоровая нервна система, здоровый сон и позитивные эмоции помогут организму по максимуму использовать свои резервы и выставить самый мощный блок всем заболеваниям и инфекциям.