Аргинин купить в Украине
Аргинин - условно незаменимая аминокислота, которая вырабатывается в организме человека, но с возрастом ее синтез замедляется. Также мы получаем аргинин с белковыми продуктами питания. Аргинин жизненно важен для человека.
Аргинин – одна из ведущих аминокислот для здоровья сердца, печени и антиоксидантной защиты организма, а также с помощью этой уникальной по свойствам аминокислоты можно достичь прекрасных результатов в спорте: восстановить силы, нарастить быстрее мышечную массу и увеличить их производительность, помимо этого вывести шлаки и токсины , а также мочевину из организма, тем самым очищая организм от продуктов распада.
Аргинин как спортивная добавка выпускается в виде порошка, капсул или таблеток.
Полезные свойства аргинина
- Иммунная поддержка и антиоксидантная защита организма от токсинов, шлаков и побочных продуктов белка (аммиака)
- Поддержка здоровья сосудов и сердца – питание сердечной мышцы и предотвращение спазмов, расширение сосудов, нормализация артериального давления (для гипертоников), профилактика и предотвращение сердечно - сосудистых недугов (атеросклероз, ишемия, стенокардия, инфаркт, инсульт и т.д.)
- Нормализация уровня сахара в крови (важное свойство для диабетиков)
- Понижение уровня плохого холестерина в крови (от тромбов и бляшек холестериновых)
- Способствует очищению печени от токсинов и восстановлению печеночной клетки
- Восстановление соединительных тканей после травм, ран, царапин и ожогов (способствует выработке главного белка соединительной ткани - коллагена)
- Улучшает состояние ногтей, волос и кожи
- Предотвращает преждевременное старение организма
- Поддержка здоровья половых органов и репродуктивного здоровья
- Способствует выработке гормона роста соматотропина
- Увеличение роста мышечной массы,увеличение пампинга и питания мышц кислородом, питательными веществами
- Повышение выработки инсулина
- Восстановление и предотвращение усталости после нагрузок
- Способствование ускоренному восстановлению мышц, регенерации тканей организма
- Способствует жиросжиганию
Кому полезно принимать аргинин
- Мужчинам и женщинам в спортивных и оздоровительных целях.
- Пожилым людям аргинин очень полезен для контроля давления, поддержки сердечного здоровья и от преждевременного старения организма, ведь это аминокислота молодости и красоты.
- Детям - по показаниям лечащего врача, аргинин употребляют при задержке в росте.
- Помимо внутреннего применения аргинина, его также принимают и наружно. Крема, лосьоны и сыворотки на основе аргинина сейчас очень эффективны и популярны в бьюти - индустрии, а также аргинин зачастую является одним из главных действующих компонентов шампуней для волос.
Интересно, что аргинин - это единственная аминокислота, которая способствует выработке NO- оксида азота, волшебного вещества, которое усиливает кровоток, кислород быстрее поступает во все органы и ткани и насыщает их питательными веществами! Оксид азота (NO) – повышает производительность организма человека, без аргинина синтез оксида азота невозможен! В медицине NO считается лекарством, которое защищает сердце от многих сердечных болезней!
В спорте же аргинин является NO-бустером, так как без насыщения кислородом и питательными веществами организм становится уязвимым, легко и быстро устает и неэффективно восстанавливается после физических нагрузок. Главное свойство оксида азота в спорте – это быстрая доставка питательных веществ в мышечные ткани и обеспечение мышц всем самым необходимым, включая строительный материал для восстановления и роста мышечных тканей, а усиленная доставка питательных веществ позволяет достичь больших результатов в наборе мышечной массы.
Виды аргинина
- Аргинин в свободной форме – изолированная аминокислота аргинин, чистая, по сути не требующая переваривания, быстро усваивается.
- Аргинин альфа- кетоглутарат (ААКГ) – это совокупность соли аминокислоты аргинин и альфа -кетоглутаровой кислоты, которая помогает транспортировать оксид азота по кровотоку. Соотношение аргинина и альфа - кетоглутаровой кислоты (2:1). Считается, что ААКГ эффективнее, нежели аргинин в чистом виде в свободной форме, что ААКГ дает больше пампинга и лучше усваивается. Смесь альфа - кетоглутарата помогает улучшить доставку L-аргинина и является одной из самых важных транспортных средств NО. ААКГ абсолютно безопасен для человека и не имеет побочных эффектов.
- Аргинин этил эстер - аминокислота аргинина, связанная с эфиром.
Рекомендации по применению
Порция аргинина колеблется от 0.5 до 6 граммов, в редких случаях - до 10 граммов в день. Порция аргинина зависит от цели приема (оздоровительные цели и в спорте).
Как правило, аргинин принимают 2-3 раза в день:
С утра натощак 1-1.5 грамма за 30-40 минут до тренировки и перед сном. Необходимо принимать аргинин натощак или перед приемом пищи или после, так аминокислота максимально усвоится, а пища замедляет усвоение аргинина.
Почему следует употреблять аргинин утром и перед сном, так как он способствует выработке гомона роста, а уровень гормонов у нас активнее всего именно в этом промежутке времени. Что касаемо, употребления аргинина перед тренировкой – он обеспечивает пампинг, а это очень важно для снабжения всех органов и тканей кислородом и более быстрой доставки питательных веществ.
Внимание! Людям, которые склонны к вирусу герпеса, следует принимать аргинин совместно с L- лизином, так как аргинин провоцирует вирус герпеса.
