Меню
Корзина

Здоровое питание

Купить продукты и добавки для здорового питания в Украине


Здоровое и полноценное питание уже стало часть образа жизни и режима многих людей. Мы стремимся максимально сбалансировать свое питание по микро- и макронутриентам, получить нужное количество энергии и воды. Здоровая пища и режим питания требуют наших значительных усилий и времени. Иногда приходится жертвовать и делать выбор в одну или другую сторону, так как современный мир задает такой ритм жизни, что порой мы просто не успеваем за ним. Организм дает сбой при постоянных перегрузках физических и эмоциональных. Плохой сон, шум, большой поток информации нервное напряжение. Это все усугубляется неудовлетворительным качеством пищи.


 Для того, чтоб выжить в этом ритме, мы должны приложить немало усилий: наладить режим дня, оградить себя от негатива, разделить работу и семью и не переносить стресс из одной среды в другую, сделать свой рацион максимально полезным. Именно с этим пунктом мы готовы Вам помочь. В данном разделе интернет-магазина Витаман, можно купить продукты здорового питания. Продукты, которые помогут сделать рацион максимально полезным и разнообразным.

Согласитесь, часто мы хватаем то, что лежит под рукой, лишь бы быстро утолить голод, не уделяя внимание качеству, главное чтоб вкусно и сытно. Со временем такое питание дает о себе знать в виде ухудшения самочувствия, настроения и внешнего вида. Для того чтоб рацион современного человека сделать максимально полезным, мы рекомендуем придерживаться нескольких правил.

  • Обогатите рацион полезными белковыми продуктами. В мире современных фаст-фудов очень не хватает качественного белка – это мясо, рыба, творог, яйца. Белковый коктейль или порция аминокислот дают организму необходимый материал для синтеза мышечной массы, иммунных клеток, гормонов, ферментов.
  • Больше полезных жиров. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты – очень ценный для нас жир. Его основной источник – это жирная рыба и льняное масло. Регулярный прием этих продуктов защищает от сердечных заболеваний, улучшает производство гормонов и повышает иммунитет, а также благотворно сказывается на работе нервной системы. Очищенные капсулы с рыбьим жиром легко устранят дефицит Омега-3 в питании. Это одна из основных БАД для здоровья и иммунитета наших детей.
  • Уменьшите количество рафинированных (очищенных) продуктов. Сахар, мука, рафинированное масло и продукты, в которые они входят не несут никакой ценности, кроме калорий. Готовьте сами, использую муку грубого помола, коричневый сахар и рис, не обработанные крупы и зерна. Добавляйте в готовую еду ингредиенты, которые обогатят ценность блюда. Например, Now Foods Flax Seeds – семена льна, или лецитин в гранулах, который можно добавлять как в выпечку, так и в салаты.
  • Полезные сахарозаменители. Экстракт стевии или фрутоза вместо обычного сахара помогут уменьшить выброс инсулина в кровь, уменьшают нагрузку на поджелудочную и помогают избежать избыточного количества глюкозы в организме.
  • Продукты богатые антиоксидантами. Свежие фрукты и овощи, орехи, морепродукты и рыба. Также защитить организм от свободных радикалов помогут специальные препараты. Рекомендуем обратить внимание на отдельные витамины-антиоксиданты: витамин С, Е, А. А также селен, цинк, аргинин, ацетил-L-каритин, альфа-липоевая кислота, рутин, ликопин – это добавки, которые создают мощный барьер для защиты нашего организма.
  • Добавьте в свое питание так называемые продукты «суперфуды». Это продукты, состав которых необыкновенно ценный. Много витаминов, минералов, жирных кислот, пищевых волокон, антиоксидантов и прочих ингредиентов для здоровья. В ассортименте ВитаМан всегда в наличии такие «super food» как спирулина, корень женьшеня, ягоды акаи, астрагалус, прополис.
  • Не забывайте о достаточном количестве клетчатки в питании. Это задает моторику кишечника, очищает его, создавая благотворные условия для полезной микрофлоры и, как результат, укрепления иммунитета.


Здоровое питание обязательно должно быть разнообразным, поэтому мы не рекомендуем соблюдать монодиет и строгих ограничивающих диет, за исключением меню прописанных врачом. Интернет-магазин vitamin.ua предлагает исключительно качественные продукты здорового питания от брендов с мировым именем (Now Foods, AllMax Nutrition, Optimum Nutrition, Nutrend и др).

100% Whey Protein Ice Cream (1 kg)
Новинка
Пищевая добавка Powerful Progress – 100% Whey Protein Instant содержит сывороточный протеин, который среди других протеинов отличается очень высокой степенью натуральности и очистки от сахара, глютена и других ненужных примесей. Благодаря новейшей технологии ультрафильтрации белка производитель доби..
936.00 грн Без налога:936.00 грн
100% Whey Protein Strawberry (1 kg)
Новинка
Пищевая добавка Powerful Progress – 100% Whey Protein Instant содержит сывороточный протеин, который среди других протеинов отличается очень высокой степенью натуральности и очистки от сахара, глютена и других ненужных примесей. Благодаря новейшей технологии ультрафильтрации белка производитель доби..
936.00 грн Без налога:936.00 грн
Brand: NOSOROG
Белково-углеводная смесь NOSOROG BIG BOSS GAINER подходит тем, кто собирается нарастить мышечную массу, без увеличения запаса жира в тканях. В состав гейнера входят все аминокислоты, необходимые для построения мышц. Особенность использования в том, что аминокислоты медленно расщепляются в течение 6 ..
582.00 грн 541.00 грн Без налога:541.00 грн
Brand: NOSOROG
Белково-углеводная смесь NOSOROG BIG BOSS GAINER подходит тем, кто собирается нарастить мышечную массу, без увеличения запаса жира в тканях.В состав гейнера входят все аминокислоты, необходимые для построения мышц. Особенность использования в том, что аминокислоты медленно расщепляются в течение 6 ч..
582.00 грн 541.00 грн Без налога:541.00 грн
Brand: NOSOROG
Белково-углеводная смесь NOSOROG BIG BOSS GAINER подходит тем, кто собирается нарастить мышечную массу, без увеличения запаса жира в тканях.В состав гейнера входят все аминокислоты, необходимые для построения мышц. Особенность использования в том, что аминокислоты медленно расщепляются в течение 6 ч..
582.00 грн 541.00 грн Без налога:541.00 грн
Brand: NOSOROG
Белково-углеводная смесь NOSOROG BIG BOSS GAINER подходит тем, кто собирается нарастить мышечную массу, без увеличения запаса жира в тканях.В состав гейнера входят все аминокислоты, необходимые для построения мышц. Особенность использования в том, что аминокислоты медленно расщепляются в течение 6 ч..
582.00 грн 541.00 грн Без налога:541.00 грн
Brewers Yeast 650mg (200 tabs)
Новинка
Brand: NOW
Now foods Brewer's Yeast - натуральная биологически активная добавка, содержащая пивные дрожжи,  для профилактики и лечения различных кожных заболеваний и болезней пищеварительных органов, а также восполнения дефицита полезных веществ.•    натуральный источник витаминов группы В,..
421.00 грн Без налога:421.00 грн
Brand: VP laboratory
VPLab Casein & Whey это сбалансированная формула, в которой соединены протеины ночного и дневного действия. Казеин это медленно усваиваемый молочный протеин, который способствует восстановлению после нагрузок и предотвращает разрушение мышечной ткани во время сна. Сывороточный протеин в свою оче..
711.00 грн Без налога:711.00 грн
Brand: VP laboratory
VPLab Casein & Whey это сбалансированная формула, в которой соединены протеины ночного и дневного действия. Казеин это медленно усваиваемый молочный протеин, который способствует восстановлению после нагрузок и предотвращает разрушение мышечной ткани во время сна. Сывороточный протеин в свою оче..
711.00 грн Без налога:711.00 грн
Casein Protein  - це білок молока, властивості якого зацікавили спортивну нутриціологію не менше ніж властивості анаболічного сироваткового протеїну. Казеїн - це свого роду протилежність сироваткового протеїну і одночасно друга за важливістю ланка після сироватки в харчуванні атлетів...
2 012.00 грн Без налога:2 012.00 грн
Casein Protein - это белок молока, свойства которого заинтересовали спортивную нутрициологию не меньше, чем свойства анаболического сывороточного протеина. Казеин - это в своём роде противоположность сывороточного протеина и одновременно второе по важности звено после сыворотки в питании атлето..
2 964.00 грн Без налога:2 964.00 грн
Casein Protein - это белок молока, свойства которого заинтересовали спортивную нутрициологию не меньше, чем свойства анаболического сывороточного протеина. Казеин - это в своём роде противоположность сывороточного протеина и одновременно второе по важности звено после сыворотки в питании атлетов. О..
1 964.00 грн Без налога:1 964.00 грн
Показано с 1 по 12 из 537 (всего 45 страниц)

Пожалуйста, введите номер телефона

Пожалуйста, ожидайте, мы звоним Вам!

0:00

Спасибо!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Пн-Пт 9:00 - 17:00

+38(067)517-17-18

Viber

Telegram

Перезвоните мне

Contact us

Связь с нами

Close