Меню
Корзина

Глютамин

ГЛЮТАМИН купить в Украине

Глютамин — это лидирующая аминокислота по содержанию в организме человека, глютамин составляет 60% по содержанию среди других аминокислот.
Глютамин - это условно незаменимая аминокислота, она синтезируется из других аминокислот — глютаминовой аминокислоты, изолейцина и валина.
Глютамин содержится и образуется в плазме крови, мышцах, печени и легких, в продуктах питания глютамин содержится в основном в мясе, яйцах, рыбе. Когда организм человека подвергается стрессу, болеет, получает травму, то глютамин начинает расходоваться на восстановление самым первым из всех аминокислот, расход глютамина идет из мышц, организм отправляет накопленный глютамин в поврежденные ткани. Когда запасы глютамина заканчиваются, организм сам с трудом может восстановиться, поэтому следует принимать глютамин в виде биологически активной добавки, которая не имеет противопоказаний.


 Кому следует принимать глютамин

  • Людям, которые занимаются спортом для сохранения мышц и максимального восстановления, также работающим физически.
  • При стрессах – глютамин понижает уровень гормона стресса кортизол.
  • При травмах, болезнях, после операций глютамин повышает иммунитет – необходим для функционирования лейкоцитов. Интересно, что глютамин используют в больницах для парентерального питания.
  • Людям, соблюдающим диету с ограниченным количеством углеводов, рекомендуется добавить в свой рацион глютамин, так как глютамин будет снабжать энергией организм, мозг, печень для нормального работы и будет подавлять образование кетонов (побочные вещества жирового обмена), которые имеют свойство увеличиваться при низкоуглеводной диете.Помимо этого, глютамин превращается в глюкозу, которая необходима для нормальной работы мозга. Следовательно, при недостатке сахара в крови, вызванном диетой, рекомендуется дополнительно принимать глютамин.
  • Вегетарианцам стоит употреблять глютамин, так как он содержится в основном в продуктах животного происхождения. Глютамин выпускается в форме порошка, капсул и таблеток.

Функции глютамина

  • Повышает иммунитет и защитные функции организма – глютамином питаются лейкоциты. Глютамин участвует во многих процессах образования ферментов, аминокислот, фолиевой кислоты, ДНК И РНК.
  • Глютамин является сырьем для производства очень важного антиоксиданта - глутатиона, который выводит из организма свободные радикалы и препятствует преждевременному старению организма.
  • Глютамин способствует росту мышечной массы.
  • Глютамин обладает антистрессовым свойством, так как понижает уровень гормона стресса кортизола.
  • Поддерживает уровень рН в организме и улучшает работу желудочно-кишечного тракта (около 40% глютамина не уходит дальше желудка). Глютамин поддерживает здоровье кишечника - выстилает стенки кишечника и защищает организм от кишечной палочки. Всем людям, у кого проблемы с пищеварением, например, синдром дырявого кишечника, язвы, обязательно следует принимать глютамин.
  • Повышает выработку гормона роста.
  • Глютамин выводит из организма побочный продукт белка-аммиак.
  • Из глютамина образуется GABA, которая очень важна для нервной системы.
  • Глютамин поддерживает здоровье печени и препятствует усвоению жиров в ней.
  • Глютамин повышает уровень гидратации в клетках, тем самым запуская начало синтеза белка.
  • Глютамин поддерживает уровень сахара в крови, а также отвечает за метаболизм инсулина на клеточном уровне.
  • Глютамин дает здоровый импульс энергии, который помогает сжигать много калорий во время тренировок.
  • Глютамин - прямой предшественник пополнения запасов мышечного гликогена (запасного углевода для энергии) после упражнений , поэтому глютамин - источник энергии, так как при интенсивных тренировках в мышцах начинают сгорать сначала незаменимые аминокислоты (BCAA) и глютамин.


Рекомендации по применению глютамина


В зависимости от цели приема, дозировка глютамина может колебаться от 5 до 20 граммов глютамина в день.

  • Глютамин в порошке. 1 чайная ложка (5 граммов) растворить в стакане воды или сока, можно добавить в протеин, ВСАА или креатин. Принимать от 1-ого до 4-ёх раз в день: утром натощак, если нет проблем с кислотностью желудка, за 15-20 минут до тренировки и спустя 15 минут после тренировки, а также перед сном. 
  •  Глютамин в виде таблеток/капсул принимается по предыдущей схеме, только на усвоение глютамине в капсулах /таблетках требуется больше времени, поэтому следует принимать глютамин за 30-40 минут до тренировки и после нее, а количество капсул/таблеток зависит от дозировки в капсуле того или иного бренда.

В нашем магазине спортивного и оздоровительного питания ВитаМан представлен глютамин таких популярных фирм производителей, как Allmax Nutrition, Actiway Nutrition, Dymatize, Olimp, Optimum Nutrition и многих других. Специалисты компании ВитаМан помогут Вам выбрать именно ту форму и дозировку добавки, которая будет для Вас максимально удобной в применении.

Brand: ALLMAX
Помогает восстановить организм после интенсивных тренировок. Минимизирует катаболические процессы. Уменьшает мышечную боль. Увеличивает синтез белка и задержку азота. Повышает иммунитет. Глютамин – натуральная аминокислота, одна из самых распространенных аминокислот в организме (занимает 30 %..
299.00 грн Без налога:299.00 грн
Brand: OLIMP
Glutamine Xplode - L-глютаминовый комплекс с витаминами в порошке - пищевая добавка, предназначенная для восполнения запасов энергии при интенсивной работе мышц, предназначенная специально для спортсменов. Этот продукт дополняет пищевой рацион L-глютамином в форме 100% чистого кристаллизованного с в..
1 079.00 грн Без налога:1 079.00 грн
Brand: OLIMP
Glutamine Xplode - L-глютаминовый комплекс с витаминами в порошке - пищевая добавка, предназначенная для восполнения запасов энергии при интенсивной работе мышц, предназначенная специально для спортсменов. Этот продукт дополняет пищевой рацион L-глютамином в форме 100% чистого кристаллизованного с в..
1 122.00 грн Без налога:1 122.00 грн
Brand: OLIMP
Глютамин – это аминокислота, которая входит в структуру белков, а также выполняет ряд жизненно важных функций. В росте мускулатуры и мышечной деятельности глютамин принимает непосредственное участие: - глютамин способствует гидратации клетки, подобно креатина моногидрату; - глютамин является донор..
131.00 грн Без налога:131.00 грн
ALLMAX - Glutamine (1 kg)
Нет в наличии
Brand: ALLMAX
Помогает восстановить организм после интенсивных тренировок. Минимизирует катаболические процессы. Уменьшает мышечную боль. Увеличивает синтез белка и задержку азота. Повышает иммунитет. Глютамин – натуральная аминокислота, одна из самых распространенных аминокислот в организме (занимает 30 %..
1 146.00 грн Без налога:1 146.00 грн
BLASTEX - Xline Glutamine flavor <> (500 g)
Нет в наличии
Brand: BLASTEX
BLASTEX - XLINE GLUTAMINE  Xline Glutamine – очень важный продукт для спортсменов разных направлений. Это глютаминовая добавка с добавления таурина, которая улучшает регенеративные свойства мышечных клеток. Глютамин – самая важная из аминокислот, которая составляет половину всего аминокис..
436.00 грн Без налога:436.00 грн
Glutamine (120 caps)
Нет в наличии
Brand: NUTREND
Глутамин является наиболее распространенной аминокислотой в организме человека. Он осуществляет контроль над протеиновым балансом и предотвращает потерю мышечной массы как результата нехватки протеина. Высокий уровень глутамина защищает другие аминокислоты от разрушения (антикатаболический эффект). ..
501.00 грн Без налога:501.00 грн
Glutamine (250 g)
Нет в наличии
Brand: DNA Supps
Глютамин является наиболее важной аминокислотой для адаптации мышечной ткани. Он хранит органический азот, способствуя положительному азотному балансу. Он распределяет аминогруппы для трансаминирования и, в конечном итоге, для синтеза мышечного белка. Глютамин составляет более 60% свободных запасов ..
436.00 грн Без налога:436.00 грн
Glutamine (300 g)
Нет в наличии
Brand: SAN
Глютамин - самая распространенная аминокислота в ткани скелетных мышц, и он является основным переносчиком азота в мышечные клетки, поэтому он очень помогает в увеличении мышечной массы и спортивных результатов. L-глутамин играет ключевую роль в диетах профессиональных спортсменов по всему миру. По..
515.00 грн Без налога:515.00 грн
Glutamine (300 g)
Нет в наличии
Brand: NUTREND
Glutamine от бренда NUTREND это 100% чистый кристаллический L-глутамин в виде порошка.L-глутамин является аминокислотой, быстро синтезируемой в мышечных тканях. Регулярное употребление чистого L-глутамина защищает мышечные волокна от повреждения, поддерживает иммунную систему и ускоряет восстановлен..
615.00 грн Без налога:615.00 грн
Показано с 1 по 12 из 33 (всего 3 страниц)

Пожалуйста, введите номер телефона

Пожалуйста, ожидайте, мы звоним Вам!

0:00

Спасибо!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Пн-Пт 9:00 - 17:00

+38(067)517-17-18

Viber

Telegram

Перезвоните мне

Contact us

Связь с нами

Close