L-лейцин, L-изолейцин и L-валин обычно сгруппированы вместе и называются аминокислотами с разветвленной цепью, или BCAA, из-за их уникальной разветвленной химической структуры. BCAA необходимы, а это означает, что их необходимо потреблять с пищей, поскольку человеческий организм не может производить их из других соединений. BCAA уже давно используются спортсменами, занимающимися силовыми тренировками, и спортсменами на выносливость для поддержки синтеза белка и восстановления после интенсивных тренировок.